DNA test

“Your genes load the gun. Your lifestyle pulls the trigger”

écht gepersonaliseerd voedings- en beweegadvies

Stel je eens voor

Stel je voor dat je de kennis hebt over hoe jij ‘geprogrammeerd’ bent.. Dat je wéét welke voeding perfect voor jou is, en voor wat voor soort training je aanleg hebt. Dat je feitelijk kan verklaren waarom je soms wel of niet gemotiveerd bent, en dat je begrijpt voor welke blessures je moet oppassen. Op basis van jouw aanleg en genetische gegevens je leefstijl inrichten, perfect voor wie jij bent!

Exclusief

Als enige in zuid Nederland biedt Gewichtsconsulent040 deze gloednieuwe nieuwe dienst waarbij er, In samenwerking met het laboratorium van het Erasmus MC een voedingsadvies en coachingstraject wordt ontworpen op basis van de uitslag van jouw DNA-test.

Wat voor info geeft jouw DNA?

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat mensen verschillend reageren op voeding en sport. Wat voor de een werkt kan voor de ander nadelig uitpakken. De een wordt dik van koolhydraten en de ander kan veel van alles eten en blijft maar slank. Meer informatie over wat voor jou kan werken ligt opgeslagen in jouw DNA.
Natuurlijk is je leefstijl leidend, je genetische aanleg komt niet altijd tot uiting als externe factoren het beinvloeden of belemmeren. Waardevolle kennis dus, om te weten waar je capaciteit en potentie ligt.

De DNA test geeft o.a. antwoord op de volgende vragen:

 Wat is volgens mijn DNA de juiste verhouding van mijn macronutriënten (vetten, eiwitten en koolhydraten)?
 Wat is mijn genetische aanleg voor de opname en het transport van vitaminen en mineralen?
 En welke vitaminen en mineralen verdienen extra aandacht ?
 Heb ik een genetische aanleg voor overgewicht en zo, wat kan ik hieraan doen?
 Heb ik een gezond gewicht?
 Uit hoeveel calorieën bestaat mijn dagelijkse energiebehoefte?
 Wat voor lichaamsbeweging kan ik op basis van mijn DNA het beste doen om het afvallen te bevorderen?
 Wat is mijn genetische aanleg voor mijn VO2max en anaerobe drempel?
 Met welke trainingen kan ik mijn VO2max en anaerobe drempel verhogen?
 Ben ik in aanleg een kracht- of een duursporter?
 Heb ik genetische aanleg voor een risico op peesblessures?
 Hoe kan ik blessures voorkomen?
 Heb ik volgens mijn DNA een risico op overmatig trainen en wat kan ik daar aan doen?
 Hoe haal ik het meeste uit mijn (hardloop)training?

Hoe werkt het?

  1. Je komt in de praktijk een DNA-kit halen en we nemen een sample van je wangslijmvlies.
  2. De sample stuurt Linda voor je naar het lab.
  3. We doen een algemene intake om jouw leefstijlfactoren goed in kaart te brengen
  4. We stellen doelen op, en maken een algemeen plan
  5. Je houdt gedurende 2 weken een voedingsdagboek bij
  6. Je krijgt een persoonlijk voedings – en beweegadvies op basis van de uitslag van je onderzoek en de verzamelde gegevens
  7. Afhankelijk van je gekozen pakket plannen we de coach-sessies in
  8. Tijdens het traject werken we aan een duurzaamheidsplan waarmee je een document vormt waar je de rest van je leven op terug kan pakken

JUST DO IT

Je DNA verandert nooit!! Twijfel niet langer en maak deze eenmalige investering in jezelf. Met deze kennis kan je een leven lang vooruit!!

Check hier de prijzen en pakketten (onder aan de pagina)

 

Privacy

Niets is persoonlijker dan je DNA, dat realiseren we ons enorm. Daarom verloopt het gehele proces zo anoniem als je zelf wenst. Het is niet nodig om je naam, adres, BSN nummer te delen. Alles wat het lab nodig heeft is een emailadres (mag dus ook een eenmalig microsoft adres o.i.d. zijn)